Workshop para a Coragem -Eu Amo!

A Academia da Coragem® prossegue o ciclo de 7 Workshops no Espaço S®, em Oeiras, tendo por base o Curso de Coaching para a Coragem®, que começou em Fevereiro.

Os Workshops são ministrados por Teresa Marta, Coach, Fundadora e CEO da Academia da Coragem® e incluem, cada um dos workshops, um dos 7 Passos do Coaching para a Coragem®, que desenvolveu e aplica desde 2013. A metodologia do Coaching para a Coragem está publicada no livro – Fazer do Medo Coragem (2016) – da autoria de Teresa Marta.

Estes workshops permitem aos participantes desenvolverem a coragem, eliminarem medos paralisantes, aumentarem a resiliência e potenciarem a capacidade de auto-superação. Cada participante irá identificar as crenças limitativas e os bloqueios que estão a privar a sua auto-confiança, a sua auto-estima e a sua capacidade de serem líderes da sua própria vida.

A Coragem permite-nos escutar o nosso verdadeiro desejo, seguir para fora do conhecido, enfrentar os nossos medos e descobrir que, afinal, somos capazes!

TERESA MARTA

As metodologias utilizadas são totalmente activas e experienciais, envolvendo a realização de exercícios práticos, dinâmicas, brainstormings e troca de experiências entre os participantes. Serão ainda realizados técnicas e exercícios de PNL (Programação Neurolinguística), Constelações Sistémicas (segundo metodologia Hay Teaching), bem como exercícios da metodologia do Coaching para a Coragem, da Academia da Coragem®.

Os temas dos 7 workshops são:

  1. Eu Confio! (13 Fevereiro 2021)
  2. Eu Consigo! (13 Março 2021)
  3. Eu Liberto! (10 Abril 2021)
  4. Eu Mereço! (8 Maio 2021)
  5. Eu Sinto! (5 Junho 2021)
  6. Eu Amo! (3 Julho 2021)
  7. Eu Agradeço! (7 Agosto 2021)

Os participantes podem optar por assistir apenas a 1 ou a 2 workshops, ou aos 7 workshops. A participação nos 7 workshops permite-lhes receber o certificado do Curso de Coaching para a Coragem®.

Neste 6º workshop (Eu Amo!), o objectivo é perceber porque falham os relacionamentos. Aumentar a capacidade de nos sentirmos merecedores de Amor. Perceber que o Amor é algo que não se procura: parte de nós. Tomar consciência do poder curativo do Amor.

A quem se destina o workshop “Eu amo”?

  • A todas as pessoas que desejem identificar as suas crenças limitadoras relativas ao merecimento de Amor.
  • Aos que pretendam entender porque razão falham os relacionamentos.
  • A quem deseje aumentar a sua capacidade e a abertura para receber e dar Amor.

Objectivos:

  • Perceber porque falham os relacionamentos.
  • Conhecer a “Lei da Ressonância” e como usá-la para aumentar a qualidade dos nossos relacionamentos.
  • Identificar as crenças limitadoras que bloqueiam a capacidade de nos sentirmos merecedores de Amor.
  • Identificar os padrões pessoais que limitam a nossa capacidade de sermos amados.

Programa completo do 6º Workshop – Eu Amo:

  • Apresentação
  • Exercício de Auto-diagnóstico. Como estão os meus relacionamentos? Amizades. Família. Chefias e colegas de trabalho. Parceiros.
  • Visualização do Capítulo do filme “O Segredo para além do Segredo”®, sobre Relacionamentos.
  • Conclusões do Filme. Partilha.
  • Exercício – O que é que eu acho que mereço em termos de amor? O que eu acho que mereço corresponde ao que eu penso e àquilo que eu faço?”
  • Partilha.
  • Exercício – Papéis Relacionais: O Acusador, o Apaziguador, O Indiferente, O manipulador, O Cínico, O Autêntico.
  • Partilha final e entrega dos Certificados.

Data do 6º workshop: 3 de Julho de 2021, das 9h30 às 13h.

Valor: 40€.

Pré-requisitos: roupa confortável e meias quentes.

Inscrições: geral@espaco-s.com. Até dia 25 de Junho. Inscrições limitadas a 5 participantes. Após o pedido de inscrição ser-lhe-ão dadas todas as informações necessárias. Deverá efectuar o pagamento de sinal de 50% do workshop para o IBAN que lhe for indicado.

Facilitadora: Teresa Marta. Mestre em Relação de Ajuda / Psicoterapia Existencial, pelo ISPA – Instituto Universitário. Licenciada em Comunicação Social, pela Universidade Nova de Lisboa. Pós-Graduada em Gestão de Marketing pela Universidade Católica Portuguesa. Coach Motivacional e Comportamental, certificada pela The Human Element® Internacional. Hay Teacher Certificada. Formadora, Motivação, Inteligência Emocional, Comunicação e Coaching de Liderança. Fundadora da Academia da Coragem®. Autora do livro “Fazer do Medo Coragem” – Ed. Matéria Prima, Lisboa, 2016.


Conheça os Termos e Condições para qualquer actividade realizada através do Espaço S.

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