Miguel Figueiredo

Miguel Figueiredo – Terapeuta de Medicina Integrada Funcional e Coach Alimentar (pós-graduado em Nutrição Clínica).

Apesar de actualmente trabalhar em exclusivo como Health Coach, Miguel Figueiredo iniciou a formação na área das terapias complementares em 2004, a par com a sua carreira bancária. Começou pela vertente das massagens: shiatsu, quiromassagem, drenagem linfática e reflexologia. No entanto, rapidamente começou a sentir um crescente interesse para lá das técnicas manuais e manipulativas, focando-se na parte clínica e nas potencialidades terapêuticas como medicina dos métodos complementares ou não convencionais.

Após uma formação em Massagem Ayurvédica, acabou por viajar várias vezes para a Índia, durante 5 anos, para estudar Medicina Ayurvédica em várias áreas de acção: medicina, tratamentos corporais, nutrição, pachakarma e destoxificação.

Desde cedo, a sua paixão pela alimentação levou-o a testar vários tipos de regimes alimentares, em jeito de case study para consigo próprio. Ainda o faz, apesar de já ter encontrado o tipo de alimentação que o mantém saudável e optimizado, a nível físico, mental e de rendimento desportivo.

Em 2006, começou a pôr em prática as suas competências na área da saúde e, ao lidar com tantos casos diferentes, foi crescendo o interesse por áreas tão diversas e integradas como a nutrição clínica e funcional, medicina funcional, bioquímica, epigenética, health coaching, performance desportiva, entre outras.

Ao mesmo tempo, foi complementando os seus estudos em áreas manipulativas: fisioterapia dermatofuncional, drenagem linfática especializada (pós-operatório), terapia sacro-craniana, alongamentos terapêuticos, kinesiotaping, ventosoterapia, mesoterapia, entre outras.

As formações e certificações na área da medicina funcional, nutrição clínica e funcional, imunonutrição, entre outras, vieram abrir as portas que faltavam para desenvolver a sua abordagem ao diagnóstico e tratamento, com grande eficácia. Desde simples programas de controlo de peso até à gestão de doenças degenerativas, auto-imunes, diabetes, problemas endócrinos, etc.

Desde 2006, dá também formação na área da saúde, nomeadamente palestras, workshops e Coaching sobre alimentação Low Carb, Paleo e Cetose Nutricional.

Como pesquisador independente da literatura científica, mantém o hábito (e vício) de, diariamente, ler artigos científicos, ensaios clínicos e meta-análises, palestras, podcasts e entrevistas com os mais proeminentes cientistas, médicos, nutricionistas e investigadores na área da saúde.

Tendo abandonado por completo as terapias manuais, na última década tem-se dedicado exclusivamente ao estudo e investigação na área da medicina, nutrição e coaching em saúde.

Entende e descreve a sua abordagem ao diagnóstico e tratamento como “Medicina Integrada Funcional”, de onde vem o nome das suas consultas.

Site profissional: Miguel Figueiredo.

Consultas Oeiras ou Online: Medicina Integrada Funcional.