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ZMA | 90 cápsulas | ActivLab

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Descrição do Produto

ZMA da ActivLab, à base de bisglicinato de magnésio, bisglicinato de zinco e vitamina B6, é uma fórmula que pretende colmatar as deficiências de zinco e magnésio, muito frequentes em atletas. Ajuda a adquirir força, resistência e a prevenir micro-lesões e cãibras.

O treino intenso, o stresse oxidativo a que os atletas estão sujeitos, a perda de minerais pela transpiração e urina, a alimentação desequilibrada, fazem com que a suplementação com estes nutrientes seja muito importante para a função muscular (pela participação no processo de contracção muscular ou, após o exercício, pela participação nos processos anabólicos, activados pelo exercício).

O magnésio é um mineral essencial com funções importantes no controlo da actividade cerebral e cardíaca, na transmissão neuromuscular, contracção muscular e pressão sanguínea. O magnésio desempenha também um papel importante na regulação do crescimento celular, reprodução e na estrutura das membranas. Quantidades inadequadas deste mineral podem comprometer o crescimento muscular e, consequentemente, as contracções, o que pode limitar o desempenho em actividades aeróbicas e anaeróbicas. A sua deficiência provoca também a diminuição de oxigénio no tecido muscular e, consequentemente, na força, resistência e relaxamento muscular. O magnésio pode também activar enzimas necessárias ao metabolismo dos hidratos de carbono e aminoácidos.

Esta fórmula ajuda também a melhorar a eficácia do sono. O tratamento e reparação de tecidos e a produção de hormonas anabólicas são maximizadas durante o sono, razão pela qual se recomenda tomar 30 a 60 minutos, antes de deitar. Durante o sono é libertada uma grande quantidade da hormona do crescimento. O zinco e o magnésio actuam sinergicamente para potenciar os efeitos anabólicos da hormona de crescimento.

Apresentação: 90 cápsulas.

Composição (por 3 cápsulas): 400mg Magnésio (bisglicinato de magnésio); 25mg Zinco (bisglicinato de zinco); 10,5mg Vitamina B6.

Posologia (salvo indicação em contrário por parte do terapeuta): três cápsulas por dia, de preferência entre refeições ou 30 a 60 minutos antes de deitar (de preferência com o estômago vazio).

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