Meditação em Grupo com Hazel | 25 Novembro 2017

A Meditação em grupo destina-se a todos aqueles que procuram regressar a um estado de serenidade e paz interior. Acedendo a níveis de consciência profundos, serão tratados em várias dimensões subtis diversos bloqueios que interferem e condicionam o bem-estar espiritual, emocional, mental e físico. Os benefícios desta Meditação podem incluir a cura de traumas, alívio [...]

Formação de Cristaloterapia – Nível I | 19 Novembro 2017

A Cristaloterapia é uma terapia holística que utiliza os cristais, as pedras preciosas e semi-preciosas para harmonizar, equilibrar e fortalecer o corpo, promovendo o bem-estar físico, emocional e mental, assim como a harmonia dos ambientes onde vivemos. Chama-se Cristaloterapia ao uso terapêutico que fazemos com os cristais e pedras, os seus benefícios são diversos. Quando [...]

Aula de Manufactura de Incenso Natural | 11 Novembro 2017

O incenso — do latim incendere (queimar) — é utilizado desde os primórdios da civilização, há mais de 3000 anos. Queimar incenso é um ritual sagrado. Nos tempos antigos, era preparado apenas por sacerdotes, que cumpriam toda uma ritualística secreta para confeccioná-lo, sendo considerado uma ponte que permitia estabelecer uma ligação entre o mundo físico e [...]

Meditação Mindfulness com Sara Ribeiro | 6 Novembro 2017

Mindfulness é a consciência que nasce ao prestar atenção a um propósito, no presente, e não julgar as coisas como elas são. A Meditação Mindfulness baseada no método MBSR (Mindfulness Based in Stress Reduction – Atenção Plena baseada na Redução do Stress), aumenta a resiliência em tempos difíceis, aumenta a satisfação de vida, o optimismo e [...]

Meditação em Grupo com Hazel | 14 Outubro 2017

A Meditação em grupo destina-se a todos aqueles que procuram regressar a um estado de serenidade e paz interior. Acedendo a níveis de consciência profundos, serão tratados em várias dimensões subtis diversos bloqueios que interferem e condicionam o bem-estar espiritual, emocional, mental e físico. Os benefícios desta Meditação podem incluir a cura de traumas, alívio [...]

Curso de Mindfulness – MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) | 17 Outubro 2017

O Curso MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) de 8 semanas é um dos programas de Mindfulness mais reconhecidos internacionalmente que inclui exercícios práticos de Mindfulness, relaxamento e meditação e é uma oportunidade para tomar contacto pela primeira vez com Mindfulness ou para aprofundar a sua prática. Este Curso desenvolvido por Jon Kabat-Zinn, na Universidade de [...]